【FSET-432】夜勤中に居眠りしている看護師をレズ夜這い 存放多年的普洱、白茶、绿茶还能喝吗？来聊聊喝茶那些事儿~

茶【FSET-432】夜勤中に居眠りしている看護師をレズ夜這い，行动中国传统文化中的瑰宝，深受雄壮全球的心疼。

在好多家庭中，时时能看到存放了几年的普洱茶、白茶、绿茶等。

相关词，这些存放多年的茶还能喝吗？

今天，咱们一皆来聊聊喝茶那些事儿~

家中存放多年的茶还能喝吗？

01

普洱茶

普洱茶有“越陈越香”的特色，在合适的环境下存放多年，品性可能会更佳。

但前提是存放适合，比如环境干燥、透风、无异味。

若是存放不当，茶叶可能会受潮、发霉，这么的茶就不成喝了。

生普洱未经发酵，在细腻保存要求下，可存放较永劫辰。一般而言，能存放 10-20 年，以致20 年以上。其保存时辰长是因为茶叶具有较强的滚动价值，跟着时辰推移，茶叶的香气和口感会发生丰富变化。

熟普洱经过发酵工序，频繁能存放8-15年。但在保存适合的情况下，也能存放更永劫辰。

存放几年的普洱茶还能不成喝，要道在于保存要求和茶叶自己品性。

若保存环境干燥、透风、避光、无异味，湿度扬弃在 60%-70%，温度在 20-30 摄氏度，茶叶未受潮、发霉、有异味，频繁不错喝。

判断普洱茶的品性，可从以下方面起初：

合手厚度和泡度：老茶的厚度和松散度频繁优于新茶。

闻气息：熟茶三年内可能残留堆味，五年以上堆味褪尽；生茶新茶幽香气重，老茶则有陈香。

看热沈：熟茶老的会略呈棕红色，生茶越老热沈越深。

看汤色：老茶汤色愈加透亮。

品口感：越陈越香，越老越甘醇。

看出汤：老茶比新茶更耐泡。

02

白茶

白茶也具有一定的陈化价值，一般来说，存放多年的白茶在口感和功效上会有所变化。白茶有“一年茶，三年药，七年宝”的好意思称。

优质的老白茶香气愈加甘醇，汤色也愈加浓郁。

新《白茶设施》礼貌，贮存适合白茶可永久保存。

相关词，若是白茶在存放历程中受到了混浊或者表露在不良环境中，也可能会失去其品性和饮用价值。

判断存放几年的白茶能否饮用，需综以为议多方面因素。

保存环境：白茶存放应采选干燥、阴凉、避光、无异味且湿度低于 45%、温度约 25℃的环境。离墙离地，幸免放在湿气的地下室、厨房等地。

外不雅：平淡的白茶，芽叶热沈会随时辰当然变深，但仍有精气神。若白茶芽叶热沈暗千里发黑、无盼望，或白毫呈现塌塌、黏腻景象，可能已受潮变质。

气息：平淡白茶有崭新当然的香气，如毫香、花香、药香等。若出现酸梅味、巧克力味、霉味、烟味等异味，标明茶叶可能已变质。

口感：优质白茶口感稠滑、顺柔、香甜，而变质的白茶可能口感苦涩、寡淡、刺激、有酸味。

03

绿茶

与普洱茶和白茶不同，绿茶属于不发酵茶，黄色一般保质期较短。

频繁在常温下为1 年傍边。若保存适合，可延迟至18 个月。但若是保存不当，举例受潮导致含水量超标，可能两个月就会变质。

若是绿茶在保存历程中严格除名了合适的要求，如温度扬弃在 0 - 5℃，相对湿度不杰出 60％，避光、无异味，且密封细腻，那么存放 2 年傍边的绿茶大要还能饮用，但口感和养分要素可能会有所着落。

若是存放了几年且保存要求欠安，很可能也曾氧化变质，出现陈味、日晒味、霉味、异味，失去了原有的幽香和鲜爽口感，不冷漠饮用。

为了能回味到优质的绿茶，应将其存放在低温、干燥、避光、密封且无异味的环境中，并尽快在保质期内饮用已毕。

喝茶的平正

01

抗氧化

茶叶中富含茶多酚等抗氧化物资，能够断根体内目田基，减缓细胞老化，有助于驻扎多种慢性疾病，如心血管疾病、癌症等。

商榷标明，永久喝茶的东说念主群患腹黑病的风险相对较低。

02

防止醒脑

茶叶能够刺激核心神经系统，耕作警醒性和细心力，使东说念主感到精神慷慨。

好多学生和上班族在感到疲乏时，会采选喝一杯茶来防止。

03

促进消化

茶中的茶碱等要素不错促进胃液分泌，匡助消化，缓解消化不良和胃胀等问题。

饭后喝一杯茶，能够削弱肠胃背负。

04

裁汰血脂和血糖

一些商榷发现，喝茶有助于裁汰血脂和血糖水平，关于驻扎和扬弃糖尿病、高血脂等疾病有一定的作用。

举例，绿茶中的儿茶素不错遏止肠说念对胆固醇的给与。

喝茶的细苦衷项

01

不宜空心喝茶

空心时喝茶，可能会刺激胃黏膜，引起胃部不适，以致导致胃痛、恶心等症状。

尤其是绿茶，其刺激性相对较强，空心饮用更应严慎。

02

睡前少喝茶

茶叶具有欣慰神经的作用，睡前喝茶可能会影响寝息质料，导致失眠。

关于寝息不好的东说念主来说，冷漠不才午之后就减少或幸免喝茶。

03

不宜喝浓茶

浓茶中茶碱的含量较高，容易导致心跳加速、血压升高，对腹黑和血管变成背负。

永久饮用浓茶还可能影响铁的给与，导致缺铁性贫血。

04

突出东说念主群需严慎

妊妇、哺乳期妇女、儿童以及患有某些疾病（如胃溃疡、神经朽迈等）的东说念主群，在喝茶时需要字据自身情况严慎采选，或者在大夫的联接下饮用。

综上所讲，家中存放多年的普洱茶和白茶在合适的要求下可能会成为珍稀的陈茶，但绿茶一般不适合永久存放。

蓝老诚领导：喝茶对肉体有诸多平正，但也要细心表情设施哟~

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