发布日期：2025-03-08 14:23 点击次数：132
近日香港三级片，多条对于“猪吃了砂糖橘会变蓝”的视频在网罗繁哄传。网传视频中，一群皮肤呈蓝色的猪在吃食，视频配有“你看吃砂糖橘王人变成这个色彩”的画外音。
猪吃了砂糖橘会变蓝是确实吗？封面新闻记者采访了四川畜牧兽医学会养猪学分会、中国工程学会生物信息分会、中国实践动物学会灵长类专委会会员，四川农业大学动物科技学院金龙教练。“猪因吃砂糖橘而变蓝的可能性险些不存在。”金龙告诉记者，网友口中说的猪变蓝色，外部染色的可能性更大。
近日，央视三农主握东谈主郭嘉宁在线辟谣：策划到了拍摄者，说这些猪是翻拱了工场的蓝色色彩粉所致。
环球不信谣，不传谣！
对于砂糖橘的传言，还有好多
“吃了砂糖橘，皮肤变成黄色了”
“砂糖橘含渊博果糖致癌”
……
究竟是不是确实？香港三级片
相干砂糖橘的传言
一次性说了了
1、吃砂糖橘会变“小黄东谈主”？
当你吃完一大份砂糖橘，可能会“惊喜”地发现我方变黄了，这种情况其实是高β-胡萝卜素血症。
中华戒备医学会健康传播分会常委钟凯阐述，柑橘自己含有β-胡萝卜素、自然色素，它的色彩是发黄的。若短期内渊博食用，东谈主体不成实时期谢，会形成高β-胡萝卜素血症，这时皮肤可能会变黄。不外，独一罢手食用，皮肤色彩很快便会规复闲居。
2、砂糖橘含渊博果糖致癌？
有传言称：砂糖橘中含有渊博果糖，会促进肿瘤滋长。对此，中国农业大学食物学院养分与食物安全系教练范志红阐述：“过量摄入果糖真实不利于健康，但咱们闲居的食用量并不会引起果糖摄入过多的问题。究诘中无益的摄入量卓越于每天吃好几十克果糖，也即是吃好几斤生果，或者渊博喝果汁。是以说砂糖橘含渊博果糖致癌，骨子上是鬼话。”
3、橘子里的白丝能止咳化痰？
其实这些白丝叫橘络，亦然一种果皮。钟凯先容，橘络的主要因素是水分，情色笑话还含有少许的多酚类和黄酮类物资，这些因素可能具有一定的消炎作用，但其含量很少，远够不上止咳化痰的收尾。
4、吃橘子会引起“上火”？
比较其他柑橘类生果，砂糖橘的含糖量相配高，大要在11%，一般吃10颗就达到了东谈主一天的糖限量。好多东谈主认为砂糖橘一吃就停不下来，容易“上火”，其实是糖分摄入过多的收尾。
高糖分环境是口腔细菌孳生的温床，细菌多了又不足时漱口，就可能出现黑白生疮、牙龈红肿的症状。有些东谈主糖分给与才调较差，渊博的糖分摄入会使细胞中的体液渗出，让东谈主感到口渴，以至喉咙干痛。
盘货那些不宜与砂糖橘同食的东西
1.牛奶：橘子中的果酸会使牛奶卵白质凝固，影响养分给与，严重者还会出现腹胀、腹痛、泻肚等症状。
2.抗生素类药物：砂糖橘中含有有机酸，可能会裁汰药物的疗效。
3.糖、巧克力等糖分食物：砂糖橘富含果糖、蔗糖、葡萄糖等多种糖类物资，同期食用会增多血液中的糖分，对健康不利。
4.萝卜：二者沿路食用会产生硫氰酸，始终如斯可能诱发甲状腺肿大。
哪些东谈主不符合吃砂糖橘？
《中国住户膳食指南（2022）》提议，一般成年东谈主每天的生果摄入量是200～350克，概况即是1～2个橘子。不外，以下3类东谈主吃柑橘类生果时要缜密！
汤唯车震1、肾功能颠倒东谈主群
柑橘类生果钾含量高，肾功能颠倒的一又友在食用柑橘类生果时需遵医嘱，以免形成血钾过高，产生危急。
2、患有糖尿病东谈主群
糖尿病患者在血糖为止相识的情况下，每天可食用拳头大小的橘子1个。
3患有消化系统疾病东谈主群
患有消化系统疾病（如反流性食管炎、胃酸分泌过多导致的胃溃疡等）的东谈主群，不提议食用有机酸含量较多的柑橘类生果，以免加剧病情。
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